Politikere, medier og meningsdannere ser ud til at være enige om at Danmark i disse år befinder sig i en trivselskrise.

Specielt bekymrende er det faktum, at børn og unge i stigende grad oplever psykiske problemer, som ensomhed, tidspres og en følelse af lav livskvalitet.

Podcasten ”Kreativitet og trivsel” forsøger at tackle trivselskrisen med en ny form for medicin: musik. 

I podcasten har musiker, komponist og underviser Anders Hvidberg-Hansen og musikkoordinator i Klub Roskilde Øst, Pelle Leth, sat psykolog og radiovært Henrik Tingleff i stævne for at undersøge om skabelse af musik og deltagelse i musikalske fællesskaber kan være med til at skabe mere meningsfulde liv for børn og unge.

Gennem 8 afsnit inviterer de tre værter gæster i studiet, som har været involveret i projektet Skabertrang – et samarbejde mellem Roskilde Musiske Skole, Roskilde Kulturskole, ungdomsklubberne i Roskilde og egnsteatret Aaben Dans, der har til formål at undersøge nye måder at få børn og unge til at møde musikken på. De drager også erfaringer fra andre musikprojekter der er foregået i skoler og på fritidsklubber i samarbejde med Ishøj Kulturskole, Brøndby Musikskole og Glostrup Musikskole.

Disse institutioner har sammen skabt nye, musikalske mødesteder for hundredevis af børn og unge og i podcasten bliver resultaterne fra de forskellige projekter udfoldet og sammenlignet med den nyeste psykologiske forskning. 

Musikken skaber trivsel

Efter de mange samtaler med kulturaktører og unge er det tydeligt for Henrik Tingleff, at musikken har haft en positiv effekt på de unge mennesker, der har mødt den igennem projekterne. 

"Det var berigende og lærerigt, at høre fra de unge mennesker hvad musikken gjorde for deres humør og deres motivation. Det var nogle unge mennesker, der brændte for det de lavede, og som igennem musikken havde fået nogle værktøjer til at få mere trivsel i deres liv. Det var både sociale kompetencer, men også bare dét at kunne bruge arbejdet med musikken til at påvirke deres humør i en positiv retning i deres hverdag," siger han.

Henrik Tingleff mener at den samtale, som podcasten forsøger at skabe, er et vigtigt supplement til den debat der foregår omkring både børn og unge men også menneskers trivsel generelt. 

"Man skal lytte til podcasten hvis man gerne vil have et andet input til den diskussion der foregår lige nu om langsommelighed, hjernepauser, skærmtid, mindfullness og 4-dages arbejdsuge. For den viser, at der kan være en hel masse at vinde ved at arbejde kunstnerisk og kreativt i forhold til trivsel,"

Du kan lytte til podcasten via linket her eller der hvor du lytter til dine podcasts.